Pulse Oximeter Kya Hai - Kaise Use Karna Chahiye

Coronavirus ने पूरी दुनिया खास कर भारत में कोहराम मचा रखा है, दिन ब दिन कितनी जाने जा रही हैं। लाखों की संख्या मे लोग Covid Positive पाए जा रहे हैं और इस Pandemic से लगभग मौतें Lungs या blood को Oxygen न मिलने के कारण हो रही हैं। Hospitals में ICU के Bed फुल हैं। देश में Medical Emergency जैसे हालात (Conditions) हो चुके हैं।

इसलिए ये जरूरी है के सभी को अपने Health condition की जांच की measuring जरूरी है। Pulse Oximeters आपके blood में मौजूद Oxygen के rate को monitor करने में काफी मददगार साबित होता है। अब सभी को अपने और अपने घरवालों के Blood मे Oxygen की मात्रा को Monitor करने के लिए एक Pulse Oximeter रखने की जरूरत हो रही है। और लोग इसे जानने के लिए Google में search कर रहे हैं।

Pulse Oximeter Kya Hai


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Pulse Oximeter Kya Hai?

Pulse Oximeter एक छोटा और हल्का Monitor है, जो Blood में Oxygen की मात्रा की Monitoring के लिए एक Finger पर लगाया जाने वाला Device होता है। वैश्विक रूप से मौतों के प्रमुख कारणों में Cardiac and Respiratory failures होते हैं लेकिन सिर्फ Heart के issues को अच्छी तरह से जान लेना ही काफी नहीं होता। Respiratory Health and Monitoring को भी Importance देने की जरूरत होती है, लेकिन लोग इसे ही ignore कर देते हैं। इसलिए यदि किसी व्यक्ति को High Blood Pressure है, तो हर कोई जानता है कि उसे क्या करना है और उसकी Monitoring कैसे करनी है। अगर दिल में दर्द हो या आस-पास कहीं भी, कोई व्यक्ति डॉक्टर के पास जाता है। हर कोई ECG करने की आवश्यकता जानता है।

Chronic obstructive lung disease World Level पर मौत का तीसरा प्रमुख कारण है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि Respiratory System को मापने के लिए Respiratory Test क्या होना चाहिए? बहुत से लोग Cough, Breathing Problem के बारे में शिकायत करते रहेंगे, लेकिन चीजों को गंभीरता से नहीं लेते हैं, ना ही वो Covid 19 से बचने के लिए Mask लगाएंगे, ना ही Social Distancing का पालन करेंगे और न ही Smoking करना छोड़ेंगे।

हमें स्वस्थ रहने के लिए Energy मिलती है, चलते रहने के लिए, Carbohydrates और Fats जैसे Organic compound के ऑक्सीकरण के माध्यम से, जो हम भोजन के माध्यम से प्राप्त करते हैं। यह प्रक्रिया लकड़ी या कोयले को जलाने के समान है, लेकिन अधिक नियंत्रित तरीके से, और धीमी गति से।

यदि हमें Food द्वारा Energy के लिए Organic compound मिलते हैं, तो हम Respiratory के माध्यम से Oxygen प्राप्त करते हैं। हमारे शरीर की भट्टी को जलाने के लिए 24 घंटे ऑक्सीजन की निरंतर आपूर्ति आवश्यक है। अगर यह भट्टी रुकती है या खराबी आती है, तो हम बच नहीं सकते। गैसों का आदान-प्रदान जो ऑक्सीजन की साँस लेना और Carbon dioxide का साँस छोड़ना Lungs में होता है। फेफड़ों से, Blood हमारे शरीर के विभिन्न हिस्सों में Oxygen ले जाता है।


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Breathing Functionality Test

ECG और Blood pressure की निगरानी जैसे काफी, ऐसे Test हैं जो Respiratory system के कामकाज के लिए विशिष्ट हैं। कुछ Diagnostic Labs में बेहतर तरीके से किए जा सकते हैं, जबकि अन्य कुछ Test घर पर किए जा सकते हैं। वास्तव में, श्वसन System की जांच करने के लिए कई साधन या Devices इन दिनों काफी सस्ती हैं, और फिर भी वे Hospital के Devices के बराबर जानकारी और सटीकता प्रदान करते हैं।

Pulse Oximeter श्वसन क्रिया को Measurement करने का एक सस्ता और Accurate तरीका है। 

Pulse Oximeters एक ऐसा उपकरण है जिसने डायग्नोस्टिक लैब से लेकर घरों तक Care किया है। यह किसी भी रक्तचाप मापने वाले उपकरण से भी सस्ता है, और फिर भी यह श्वसन क्रिया के बारे में ऐसी Accurate reading प्रदान करता है।

Pulse Oximeter Kaise Use Karna Chahiye

Pulse Oximeter Kya Batata Hai?

सबसे पहले, यह रक्त में ऑक्सीजन की सामग्री के संबंध में जानकारी देता है। उंगली (Finger) पर पहना जाने वाला यह शानदार छोटा उपकरण लगातार हमारे रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा को माप सकता है। अधिकांश स्वस्थ लोग 98% या उससे ऊपर के ऑक्सीजन Concentration दिखाते हैं। अगर 90% से नीचे की reading या रही है तो ये चिंता का कारण हो सकता है, और ऐसे लोगों को तत्काल Medical के Attention की जरूरत है। रक्त में 90% से कम ऑक्सीजन का स्तर रक्त में अत्यधिक Compromised oxygen concentration की वजह से हो सकता है।

Heart rate और Pulse की विशेषताएं - हाँ, Pulse को मापना आयुर्वेद का एक अनिवार्य हिस्सा (Part) है, जो एक पारंपरिक भारतीय चिकित्सा प्रणाली है। पुराने समय में, पारंपरिक चिकित्सक केवल पल्स की नियमितता (regularity) को मापकर या पल्स को चिह्नित करके व्यक्ति के स्वास्थ्य के बारे में सभी को बता सकते थे।Pulse Oximeter जानकारी देता है कि व्यक्ति का दिल कितनी बार धड़कता है, इस प्रकार कुछ हद तक पल्स ऑक्सीमीटर न केवल श्वसन के बारे में, बल्कि हृदय स्वास्थ्य के बारे में भी जानकारी प्रदान करता है।

यह समझना आवश्यक है कि हृदय स्वास्थ्य और श्वसन स्वास्थ्य में एक दूसरे का संबंध होता है, इस प्रकार यदि हृदय कमजोर है और पर्याप्त रक्त पंप नहीं करता है तो फेफड़े पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन का सेवन नहीं कर पाएंगे। इसी तरह, जब फेफड़े सही तरीके से काम नहीं कर रहे होते हैं, तो हृदय की दर को बढ़ाकर और इस प्रकार रक्त की आपूर्ति को बढ़ाकर हृदय क्षतिपूर्ति करने की कोशिश करता है। इस प्रकार सही निष्कर्ष पर आने के लिए दोनों के बीच अंतर्संबंध (Interrelationship) को समझना आवश्यक है।


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Pulse Oximeter Kaise Use Karen?

Pulse Oximeter कपड़े पर लगाने वाले क्लिप के तरह दिखता है। वैसा क्लिप जो हम कपड़ों को उड़ने से बचाने के लिए अपने घर की छतों पर सुखने वाले कपड़ों के ऊपर लगातें हैं । हालांकि, कपड़े की क्लिप के विपरीत, पल्स ऑक्सीमीटर को किसी एक अंगुली पर पहना जाता है, हालांकि Medical Research से पता चलता है कि ज्यादातर सटीक परिणाम सही मध्य उंगली (Middle Finger) या दाहिने अंगूठे से आते हैं। पल्स ऑक्सीमीटर का उपयोग करते समय ये सुनिश्चित करना चाहिए कि हाथ गर्म हैं; यह सर्दियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। चूंकि ठंडा हाथ उंगलियों के लिए अपर्याप्त रक्त प्रवाह दिखाता है और इस प्रकार गलत रीडिंग (Wrong Reading) दिखा सकता है।

यह क्लिप-जैसा डिवाइस कैसे काम करता है?

सबसे पहले, किसी को यह समझना चाहिए कि यह एक पूरी तरह से गैर-आक्रामक (Non invasive) डिवाइस है। इसका मतलब है कि इसके इस्तेमाल करने से त्वचा में कोई चुभन नहीं होती, और कोई खून नहीं निकलता। Pulse Oximeter सिर्फ रोशनी Transmit करता है, और फिर त्वचा के नीचे रक्त द्वारा परावर्तित प्रकाश के आधार पर, यह ऑक्सीजन संतृप्ति की गणना (Measures) कर सकता है।

यह कैलोरीमेट्री के सिद्धांतों (Principle) पर काम करता है। हम सभी जानते हैं कि एक अलग रंग की सतह प्रकाश को अलग तरह से दर्शाती है। इसी तरह, संतृप्त रक्त (Saturated blood) चमकदार लाल होता है, जबकि कम ऑक्सीजन संतृप्त रक्त गहरे रंग का हो जाता है। इस प्रकार पल्स ऑक्सीमीटर में प्रकाश परावर्तित डायोड और सेंसर (sensor) होता है जो प्रकाश को परावर्तित करता है। तो यह बहुत ही सरल उपकरण इतनी जानकारी प्रदान कर सकता है, यह सटीक रूप से देख सकता है कि त्वचा के नीचे केशिकाओं में रक्त और ऑक्सीजन का प्रवाह कैसे होता है।

इस प्रकार, फेफड़े के स्वास्थ्य के लिए, एक Pulse Oximeter का उपयोग करके उस पर नज़र रखें, और नियमित रूप से व्यायाम करें। एरोबिक (Aerobic) व्यायाम फेफड़ों की मात्रा, क्षमता और रक्त में ऑक्सीजन की एकाग्रता को बढ़ाने के लिए व्यायाम का सबसे अच्छा रूप है।


Conclusion और Suggestion

कोरोना के इस दौर मे हर घर मे एक Pulse Oximeter जरूर होना चाहिए ताके कभी जरूरत पड़ने पर आप इसका बखूबी इस्तेमाल कर सकें। ये ज्यादा महंगा नहीं होता आप आसानी से इसे afford कर सकते हैं। आप चाहें तो इसे अनलाइन Amazon से अच्छे ऑफर मे खरीद सकते हैं लिंक मैंने दे दिया है।

बहुत सारे लोगों का मैंने Pulse Oximeter के बारे मे सर्च करते देखा तो ये Article को हिन्दी मे लिखने का निर्णय लिया ताके आपको इसके बारे मे सही से मालूमात हो सके। आपका कुछ कमेन्ट या सुझाव हमे कमेन्ट बॉक्स मे बात सकते हैं।

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